1. एस्ट्रोजेन या एस्ट्रोजन-युक्त उत्पाद
https://www.giantrawsource.com/raw-स्टेरॉयड-powder/raws-पाउडर{{5}exemestane{{6}aromasin.htmlहार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, एस्ट्रोजन क्रीम, पैच या सप्लीमेंट से बचें। एस्ट्रोजन एक्सेमेस्टेन के तंत्र का प्रतिकार करता है और इसकी प्रभावशीलता को कम कर देता है।
2. कुछ दवाएं जो लीवर एंजाइम को प्रभावित करती हैं
दवाएं जो दृढ़ता से CYP3A4 को प्रेरित करती हैं, वे एक्सेमेस्टेन के स्तर को कम कर सकती हैं, जैसे:
रिफम्पिं
कार्बमेज़पाइन
फ़िनाइटोइन
सेंट जॉन का पौधा
ये एक्सेमस्टेन की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं।
3. अत्यधिक शराब का सेवन
शराब से थकान, चक्कर आना और लीवर में तनाव जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यदि संभव हो तो शराब का सेवन कम करें या उससे बचें।
4. अस्वीकृत पूरक
कुछ हर्बल सप्लीमेंट हार्मोन के स्तर या लीवर चयापचय को प्रभावित कर सकते हैं। टालना:
फाइटोएस्ट्रोजेन (सोया आइसोफ्लेवोन्स, लाल तिपतिया घास)
जब तक चिकित्सकीय देखरेख में न हो हार्मोन बढ़ाने वाले पूरक
5. खुराक छोड़ना या असंगत समय
अवशोषण में सुधार के लिए एक्सेमेस्टेन को लगातार, आमतौर पर प्रत्येक दिन एक ही समय पर, अधिमानतः भोजन के बाद लिया जाना चाहिए।
6. गर्भावस्था और स्तनपान
भ्रूण के नुकसान के जोखिम के कारण गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान एक्सेमस्टेन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
7. हड्डियों के स्वास्थ्य को नजरअंदाज करना
लंबे समय तक एस्ट्रोजन दमन से हड्डियों का घनत्व कम हो सकता है। लंबे समय तक उपयोग करने पर कैल्शियम, विटामिन डी और हड्डियों की निगरानी की उपेक्षा करने से बचें।
