एमजीएफ का परिचय:
पूरा नाम: मैकेनो ग्रोथ फैक्टर, जिसे आम तौर पर एमजीएफ के रूप में संदर्भित किया जाता है, इंसुलिन जैसे विकास कारक -1 (आईजीएफ -1) का एक अलग प्रकार है, एमजीएफ एक विकास कारक/मरम्मत कारक है जो व्यायाम या क्षतिग्रस्त से प्राप्त होता है। मांसपेशी ऊतक, क्योंकि IGF-IEa नाम का उपयोग करना थोड़ा कठिन है और इससे अन्य IGF प्रकारों की पहचान करना अधिक कठिन हो जाता है।
एमजीएफ को जो खास बनाता है वह है मांसपेशियों के विकास में इसकी अनूठी भूमिका। एमजीएफ में मांसपेशियों की स्टेम कोशिकाओं को सक्रिय करके और प्रोटीन संश्लेषण के अपरेगुलेशन को बढ़ाकर बर्बाद ऊतक विकास और सुधार को प्रेरित करने की अनूठी क्षमता है, जो तेजी से वसूली में सुधार कर सकती है और मांसपेशियों की वृद्धि में तेजी ला सकती है। आईजीएफ -1 रिसेप्टर डोमेन के अलावा, एमजीएफ मांसपेशी उपग्रह (स्टेम सेल) सेल सक्रियण भी शुरू कर सकता है, जो प्रोटीन संश्लेषण कारोबार को बढ़ाता है; इस प्रकार, जब ठीक से उपयोग किया जाता है, तो यह मांसपेशियों के द्रव्यमान में सुधार करने में बहुत प्रभावी हो सकता है।
IGF -1 70 अमीनो एसिड से बना एक हार्मोन है। इसकी संरचना इंसुलिन के समान होती है। यह यकृत द्वारा स्रावित होता है। IGF -1 का स्राव शरीर में वृद्धि हार्मोन (GH) के स्राव और रिलीज से प्रभावित होता है। आईजीएफ -1 शरीर में लगभग हर कोशिका को प्रभावित करता है, मुख्यतः क्योंकि यह सेलुलर मरम्मत में शामिल है। जब मांसपेशी ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह शरीर में एक प्रतिक्रिया पैदा करता है जो कारण बनता है
प्रेरक IGF-1 को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है, IGF-1Ec और IGF-1Ea, पूर्व MGF है।
लीवर IGF के 2 MGF ब्याह रूपों का उत्पादन करता है:
पहला है IGF-1Ec: यह पहला चरण रिलीज़ igf ब्याह संस्करण है, जो
उपग्रह सेल सक्रियण को उत्तेजित करता है
दूसरा हेपेटिक आईजीएफ-आईईए है: यह लीवर से आईजीएफ का द्वितीयक रिलीज है, और इसमें पहले की तुलना में बहुत कम अनाबोलिक लाभ है।
एमजीएफ दूसरे संस्करण, आईजीएफ-आईईए से अलग है, क्योंकि इसमें एक अलग पेप्टाइड अनुक्रम है, जो कंकाल की मांसपेशी में उपग्रह कोशिकाओं को फिर से भरने के लिए जिम्मेदार है; दूसरे शब्दों में, यह दूसरे एमजीएफ लिवर वैरिएंट लाभ और लंबे समय तक चलने वाले प्रभावों के प्रणालीगत रिलीज की तुलना में अधिक अनाबोलिक है।
इसलिए, आप अनाबोलिक लाभों के मामले में एमजीएफ को आईजीएफ के अत्यधिक शक्तिशाली संस्करण के रूप में मानते हैं। प्रशिक्षण के बाद, IGF-I जीन MGF को विभाजित करता है और फिर मांसपेशियों की स्टेम कोशिकाओं के साथ-साथ अन्य महत्वपूर्ण उपचय प्रक्रियाओं (उपर्युक्त प्रोटीन संश्लेषण सहित) को सक्रिय करके और इंट्रामस्क्युलर नाइट्रोजन प्रतिधारण को बढ़ाकर हाइपरट्रॉफी और स्थानीयकृत मांसपेशियों की क्षति की मरम्मत करता है।
चूहों में, कुछ अध्ययनों ने MGF के एक इंजेक्शन के साथ मांसपेशियों के द्रव्यमान में 20 प्रतिशत की वृद्धि दिखाई है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि इनमें से कई अध्ययन सटीक हैं, लेकिन MGF की क्षमता निर्विवाद है।
एमजीएफ का विभाजन उपग्रह कोशिकाओं को सक्रिय करता है, जिससे शरीर में नए मांसपेशी फाइबर का विकास होता है। इसके अलावा, एमजीएफ की उपस्थिति शरीर की प्रोटीन संश्लेषण दर को बढ़ाती है, जिससे हमारी मांसपेशियों की अतिवृद्धि को बढ़ावा मिलता है। बड़ा! बड़ा! फिर से बड़ा! निश्चित रूप से अधिक महत्वपूर्ण मौजूदा 196 की मरम्मत करना है
बेशक, एमजीएफ से जुड़ा रिकवरी फैक्टर निस्संदेह एमजीएफ का सबसे आकर्षक हिस्सा है।
जबकि MGF की कार्यक्षमता पहली नज़र में थोड़ी भ्रमित करने वाली हो सकती है, जब आप इसके माध्यम से कदम उठाते हैं तो यह प्रक्रिया अपने आप में काफी सरल होती है:
1. IGF -1 व्यायाम द्वारा जारी किया जाता है (व्यायाम के बाद होता है)
2. आईजीएफ -1 और एमजीएफ स्प्लिसिंग
3. MGF मांसपेशी स्टेम सेल को सक्रिय करके प्रशिक्षण क्षति के बाद मांसपेशियों के ऊतकों की वसूली को सक्रिय करता है
एमजीएफ का उपयोग
जब आप ट्रेन करते हैं, तो आपकी मांसपेशियों का क्या होता है? वे टूट जाते हैं, कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत की जरूरत होती है, और आपका शरीर एमजीएफ ब्याह संस्करण के दो रूपों का उत्पादन करता है। ऊपर वर्णित हेपेटिक 1 संस्करण की पहली प्रारंभिक रिलीज मांसपेशी सेल रिकवरी में सहायता करती है, तो एमजीएफ के बिना क्या होता है? काफी सरलता से, मांसपेशियों की कोशिकाओं की मरम्मत नहीं की जाती है और वे मर जाती हैं। स्नायु कोशिकाएं परिपक्व कोशिकाएं होती हैं जो विभाजित नहीं हो सकतीं। स्नायु कोशिकाओं को स्टेम सेल के विभाजन से प्राप्त किया जाता है। माइटोसिस के माध्यम से स्टेम कोशिकाएं मांसपेशियों की कोशिकाओं में अंतर करती हैं। इसलिए, मांसपेशियों की क्षति के बाद, शरीर केवल मूल कोशिकाओं की मरम्मत करके, कोशिका प्रतिस्थापन के माध्यम से ऊतकों की मरम्मत नहीं कर सकता है, और यदि कोशिकाओं की मरम्मत नहीं की जाती है, तो वे मर जाते हैं और आपकी मांसपेशियां छोटी और कमजोर हो जाती हैं। एमजीएफ का उपयोग करके, शरीर की रिकवरी को तेज किया जा सकता है, और उपग्रह कोशिकाओं को पूरी तरह से परिपक्व होने के लिए उत्तेजित करके मांसपेशियों के ऊतकों की कोशिकाओं को बढ़ाया जा सकता है। खुराक के संदर्भ में, 200mcg द्विपक्षीय बिंदु इंजेक्शन सबसे अच्छा खुराक विकल्प है (MGF को बिंदु इंजेक्शन की आवश्यकता है)। एमजीएफ के साथ एकमात्र समस्या यह है कि इसका 5-7 मिनट का बहुत छोटा आधा जीवन है, इसे सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रशिक्षण के तुरंत बाद उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और बहुत से लोगों के पास इस दौरान इसका उपयोग करने का समय नहीं होता है कसरत के बाद की खिड़की।
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