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विवरण
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मैकेनो ग्रोथ फैक्टर, या एमजीएफ, एक पेप्टाइड है जो इंसुलिन जैसे विकास कारक -1 (आईजीएफ -1) के एक अलग अनुक्रम से प्राप्त होता है, जो बचपन के विकास में एक बड़ी भूमिका निभाता है और पूरे समय एनाबॉलिक प्रभाव रखता है। वयस्कता. मांसपेशियों में खिंचाव और व्यायाम के जवाब में एमजीएफ (मैकेनो ग्रोथ फैक्टर) जारी होता है। यह विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में होता है जब एक मांसपेशी को उच्च तीव्रता वाले वजन प्रशिक्षण के संपर्क में लाया गया हो।
एमजीएफ में मांसपेशी स्टेम कोशिकाओं के सक्रियण के माध्यम से बर्बाद ऊतकों की मरम्मत और विकास को प्रोत्साहित करने की क्षमता है, जिससे ऊतक विकास के लिए आवश्यक प्रोटीन के संश्लेषण में वृद्धि होती है। यह पेप्टाइड बुढ़ापे या किसी विशेष स्थिति के कारण मांसपेशियों की हानि से पीड़ित किसी भी व्यक्ति के लिए आदर्श है।
पीईजी-एमजीएफ इंसुलिन-जैसे विकास कारक -1 (आईजीएफ -1) का एक विभाजित संस्करण है। यह तनाव के बढ़ते भार के बाद मांसपेशियों, हड्डियों, टेंडन, मस्तिष्क और हृदय के ऊतकों में मौजूद होता है। इसका मुख्य उद्देश्य मांसपेशियों की क्षति से तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देना है। इस कारण से, इसका उपयोग एथलीटों और बॉडीबिल्डरों द्वारा तेजी से ठीक होने और अपनी मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
एमजीएफ कैसे काम करता है?
मांसपेशियों की क्षति प्रतिक्रिया:
जब मांसपेशियां तनाव या क्षति से गुजरती हैं (उदाहरण के लिए, भारोत्तोलन के दौरान), एमजीएफ मांसपेशियों में स्थानीय रूप से व्यक्त होता है।
यह मांसपेशियों के पुनर्जनन को प्रोत्साहित करने के लिए शरीर की प्राकृतिक मरम्मत प्रक्रिया के हिस्से के रूप में जारी किया जाता है।
उपग्रह कोशिकाओं का सक्रियण:
एमजीएफ उपग्रह कोशिकाओं को सक्रिय करता है, जो निष्क्रिय मांसपेशी स्टेम कोशिकाएं हैं।
ये कोशिकाएं क्षति की मरम्मत करने या नए फाइबर बनाने के लिए मौजूदा मांसपेशी फाइबर से जुड़ती हैं, जिससे हाइपरट्रॉफी (मांसपेशियों की वृद्धि) में योगदान होता है।
प्रोटीन संश्लेषण संवर्धन:
एमजीएफ अमीनो एसिड के अवशोषण को बढ़ाता है, जो प्रोटीन के निर्माण खंड हैं।
इससे प्रोटीन संश्लेषण बढ़ता है, मांसपेशियों की मरम्मत और विकास में सहायता मिलती है।
आईजीएफ-1 विनियमन:
एमजीएफ प्रणालीगत आईजीएफ-1 उत्पादन के अग्रदूत के रूप में कार्य करता है।
प्रारंभ में, एमजीएफ मांसपेशियों में स्थानीय रूप से काम करता है, जबकि बाद में, प्रणालीगत आईजीएफ-1 दीर्घकालिक मांसपेशियों के विकास और मरम्मत को बढ़ावा देता है।
एमजीएफ के लाभ
त्वरित मांसपेशी पुनर्प्राप्ति:
गहन प्रशिक्षण या चोट के बाद क्षतिग्रस्त मांसपेशी फाइबर की मरम्मत में तेजी लाता है।
बढ़ी हुई मांसपेशियों की वृद्धि:
उपग्रह कोशिका सक्रियण और प्रोटीन संश्लेषण के माध्यम से अतिवृद्धि को बढ़ावा देता है।
स्थानीयकृत प्रभाव:
लक्षित मरम्मत और विकास सुनिश्चित करते हुए, मांसपेशियों के तनाव के स्थल पर सीधे काम करता है।
बेहतर सहनशक्ति:
रिकवरी के कारण होने वाले डाउनटाइम को कम करके मांसपेशियों की ताकत और सहनशक्ति को बनाए रखने में मदद करता है।
एमजीएफ का प्रशासन
सिंथेटिक एमजीएफयह पेप्टाइड के रूप में उपलब्ध है और आमतौर पर चमड़े के नीचे या इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के माध्यम से प्रशासित किया जाता है।
इंजेक्शन को अक्सर मांसपेशी समूह में स्थानीयकृत किया जाता है जिस पर काम किया गया है या लक्षित प्रभावों के लिए मरम्मत की आवश्यकता है।
एमजीएफ इतना लोकप्रिय क्यों है?
स्थानीयकृत मांसपेशी विकास:
एमजीएफ मांसपेशियों की क्षति या तनाव के स्थल पर सीधे काम करता है, यह सुनिश्चित करता है कि इसके प्रभाव प्रणालीगत के बजाय लक्षित हों।
यह स्थानीय कार्रवाई विशिष्ट मांसपेशी समूहों को बढ़ाने के इच्छुक एथलीटों के लिए इसे विशेष रूप से आकर्षक बनाती है।
बढ़ी हुई मांसपेशियों की रिकवरी:
एमजीएफ गहन प्रशिक्षण या चोट के बाद क्षतिग्रस्त मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत में काफी तेजी लाता है।
तेजी से ठीक होने में लगने वाले समय का मतलब है अधिक बार और प्रभावी वर्कआउट, जो प्रतिस्पर्धी एथलीटों और बॉडीबिल्डरों के लिए एक बड़ा लाभ है।
अतिवृद्धि को उत्तेजित करता है:
उपग्रह कोशिकाओं को सक्रिय करके और प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ाकर, एमजीएफ सीधे मांसपेशी अतिवृद्धि (विकास) में योगदान देता है।
यह इसे मांसपेशियों के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने वाले व्यक्तियों के लिए एक मूल्यवान उपकरण बनाता है।
प्रशिक्षण परिणामों में सुधार करता है:
एमजीएफ मांसपेशियों की सहनशक्ति और लचीलेपन में सुधार करके वर्कआउट के बीच डाउनटाइम को कम करने में मदद करता है।
यह उपयोगकर्ताओं को प्रशिक्षण चक्रों के दौरान उच्च स्तर का प्रदर्शन बनाए रखने की अनुमति देता है।
अन्य पेप्टाइड्स के साथ तालमेल:
आईजीएफ -1 या जीएचआरपी पेप्टाइड्स जैसे अन्य विकास कारकों के साथ संयुक्त होने पर, एमजीएफ समग्र एनाबॉलिक प्रभाव को बढ़ाता है, जिससे यह पेप्टाइड स्टैक के लिए एक लोकप्रिय अतिरिक्त बन जाता है।
प्राकृतिक प्रक्रियाओं की नकल करता है:
यांत्रिक तनाव के जवाब में शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से एमजीएफ का उत्पादन किया जाता है। सिंथेटिक एमजीएफ इस प्रक्रिया को बढ़ाता है, शरीर स्वाभाविक रूप से जो करता है उसके समान लेकिन अधिक प्रभावी ढंग से परिणाम प्रदान करता है।
न्यूनतम प्रणालीगत दुष्प्रभाव:
प्रणालीगत विकास कारकों के विपरीत, एमजीएफ मुख्य रूप से स्थानीय रूप से कार्य करता है, जिससे अवांछित ऊतक वृद्धि जैसे व्यापक दुष्प्रभावों का खतरा कम हो जाता है।
फिटनेस समुदायों में व्यापक उपयोग:
एमजीएफ की प्रभावकारिता पर बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस मंचों पर व्यापक रूप से चर्चा की जाती है, जहां उपयोगकर्ता मांसपेशियों की वृद्धि, रिकवरी और सहनशक्ति के बारे में सकारात्मक अनुभव साझा करते हैं।
एमजीएफ के दुष्प्रभाव
इंजेक्शन स्थल पर जलन:
इंजेक्शन स्थल पर लालिमा, सूजन या असुविधा हो सकती है।प्रणालीगत प्रभाव:
उच्च खुराक पर, यह अनपेक्षित आईजीएफ -1 गतिविधि को जन्म दे सकता है, जिससे अन्य ऊतकों में वृद्धि हो सकती है।संभावित असंतुलन:
अति प्रयोग विकास कारकों के प्राकृतिक संतुलन को बाधित कर सकता है। -
बॉडीबिल्डिंग में एमजीएफ का उपयोग
जब घायल मांसपेशी फाइबर के तेजी से उपचार की बात आती है तो मैकेनो ग्रोथ फैक्टर विशेष रूप से उपयोगी होता है। पेप्टाइड मांसपेशियों की रिकवरी और कायाकल्प के लिए अमीनो एसिड की भर्ती के साथ-साथ उपग्रह कोशिकाओं (मांसपेशियों की रिकवरी के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं) को बुलाता है। इससे मांसपेशियों की अधिक वृद्धि और मजबूती होती है।
शोध से पता चलता है कि 200 एमसीजी/दिन मैकेनो ग्रोथ फैक्टर बॉडीबिल्डिंग के लिए फायदेमंद है।
एमजीएफ का उपयोग किसे करना चाहिए?
एमजीएफ का उपयोग एचआरटी या पेप्टाइड थेरेपी के रूप में किया जा सकता है, लेकिन इसकी अधिक संभावना है कि आपको वैसे भी शुद्ध मानव विकास हार्मोन निर्धारित किया जाएगा।
मांसपेशियों की वृद्धि और मांसपेशी स्टेम कोशिकाओं पर एमजीएफ के प्रभावों को देखते समय, यह स्पष्ट है कि एथलीट इन पेप्टाइड क्रियाओं का उपयोग करना चाहेंगे।
यह जानने के लिए मेडिकल कॉलेज की डिग्री की आवश्यकता नहीं है कि बॉडीबिल्डर और अन्य एथलीट बेहतर होने के लिए किसी भी विकास कारक का उपयोग करना चाहेंगे।
एमजीएफ में उपग्रह कोशिकाओं और मांसपेशी फाइबर को बढ़ाने की क्षमता है, हालांकि, यह उद्योग में अन्य एनाबॉलिक यौगिकों जितना मजबूत नहीं है।
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