प्रोटीन पाउडर, आमतौर पर एक पाउडर शुद्ध सोयाबीन प्रोटीन से मिलकर, या केसिन, या मट्ठा प्रोटीन, या इन प्रोटीन का एक संयोजन, प्रोटीन की कमी वाले व्यक्तियों के लिए प्रोटीन की भरपाई करने के लिए प्रयोग किया जाता है ।
प्रोटीन पाउडर न तो मोटा है और न ही वजन कम कर सकते हैं, मोटापा वसा के अत्यधिक सेवन के कारण होता है, मानव शरीर हर दिन प्रोटीन की एक बहुत खपत करता है ।
और यह असंभव है चीनी लोगों के लिए अपने आहार में पर्याप्त प्रोटीन निगलना, तो अतिरिक्त प्रोटीन हर दिन मंगाया जाना चाहिए । प्रोटीन में एक पत्थर के रूप में नहीं है, यह मानव शरीर में है मानव शरीर के रूपांतरण के नौ प्रकार के अमीनो एसिड होना चाहिए ।